Informationen per E-Mail zum Thema «Anti Aging auf zellulärer Basis»
Sie erhalten Inputs per E-Mail zu den 5 verschiedenen Aspekten des Alterns
- Information über Altern – was ist Altern überhaupt?
- Wieso altert jeder Mensch anders?
- Was sind mögliche Ansätze um langsamer, gesünder und vitaler alt zu werden
- Die 5 wichtigsten Aspekte für zelluläres Anti Aging
- Einen kurzen Blick auf das Thema «Reverse Aging» – den Alterungsprozess umkehren. Das heisst die Gene zu verjüngen
- Welche Nahrungsergänzung nehme ich aktuell – was mache ich für mich?
- Wieso altern wir überhaupt? Die primären und sekundären Faktoren der Alterung!
- Wasser – Das wichtigste Lebensmittel gegen die zelluläre Alterung
- Astragaluswurzel – eine Wohltat für unsere Telomere
- Körperliche Bewegung – für oder gegen alternde Zellen
- Wie Gedanken unsere Wirklichkeit beeinflussen – Gedankenhyghiene
- Intervallfasten und Kalorienreduktion können unglaubliches vollbringen
- Schlaf – und wieso er so wichtig ist
- Fettsäuren – Sie haben eine Schutzwirkung auf die Telomere und schützen unsere Erbsubstanz
- Aminosäuren sind die Bausteine unseres Lebens. Alles im Körper ist aus ihnen aufgebaut
- Reverse Aging – ein kurzer Blick in die Zukunft und was ist jetzt schon machbar – inklusive Nahrungsergänzungen
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