2 Wochen E-Mail Informationen zur Zellulären Alterung

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Informationen per E-Mail zum Thema «Anti Aging auf zellulärer Basis»

Sie erhalten regelmässige Inputs per E-Mail zu den 5 verschiedenen Aspekten des Alterns

  • Information über Altern – was ist Altern überhaupt?
  • Wieso altert jeder Mensch anders?
  • Was sind mögliche Ansätze um langsamer, gesünder und vitaler alt zu werden
  • Die 5 wichtigsten Aspekte für zelluläres Anti Aging
  • Einen kurzen Blick auf das Thema «Reverse Aging» – den Alterungsprozess umkehren. Das heisst die Gene zu verjüngen
  • Welche Nahrungsergänzung nehme ich aktuell – was mache ich für mich?
  • Wieso altern wir überhaupt? Die primären und sekundären Faktoren der Alterung!
  • Wasser – Das wichtigste Lebensmittel gegen die zelluläre Alterung
  • Astragaluswurzel – eine Wohltat für unsere  Telomere
  • Körperliche Bewegung  – für oder gegen alternde Zellen
  • Wie Gedanken unsere Wirklichkeit beeinflussen – Gedankenhyghiene
  • Intervallfasten und Kalorienreduktion können unglaubliches vollbringen
  • Schlaf – und wieso er so wichtig ist
  • Fettsäuren –  Sie haben eine Schutzwirkung auf die Telomere und schützen unsere Erbsubstanz
  • Aminosäuren sind die Bausteine unseres Lebens. Alles im Körper ist aus ihnen aufgebaut
  • Reverse Aging – ein kurzer Blick in die Zukunft und was ist jetzt schon machbar – inklusive Nahrungsergänzungen

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